El proyecto
Una Progressive Web App personal que elimina la fricción de preparar una sesión de entrenamiento. El usuario indica cómo está hoy y recibe una rutina completa, técnicamente correcta, lista para hacer.
El problema
La gente que quiere entrenar de forma funcional no sabe cómo construir una sesión equilibrada. Sabe que debería hacer “algo de fuerza y cardio”, pero no sabe qué ejercicios elegir, en qué orden ponerlos ni si está compensando bien el cuerpo. El resultado es siempre el mismo: improvisa mal, repite lo mismo o directamente no entrena porque la decisión paraliza.
La solución
La app elimina esa fricción: el usuario llega, indica cómo está hoy, y recibe una sesión lista. Cada sesión cubre los 6 patrones de movimiento en aproximadamente una hora, es completa e independiente — funciona igual de bien si llevas 5 días seguidos entrenando o si no has abierto la app en 3 semanas.
Decisiones de producto
Sin planes de entrenamiento — La app no gestiona planes semanales ni mensuales. Exigirle al usuario seguir un plan genera fricción, abandono y culpa cuando se rompe la cadena.
La app informa del material, no pregunta — Antes de mostrar la rutina, la app muestra el material necesario para esa sesión. El usuario ya sabe con qué cuenta; lo que no sabe es qué va a necesitar para la rutina concreta que se le ha generado.
PWA en lugar de app nativa — Una sola web responsive que funciona en móvil, desktop y kiosco. Dos codebases nativas (iOS + Android) multiplican el esfuerzo sin aportar valor diferencial para este producto.
Wireframes
Diseño Mobile
Stack
- Next.js + TypeScript — React como base, tipado para el algoritmo de generación
- Tailwind CSS — Responsive sin CSS custom
- PWA — Instalable en pantalla de inicio, sin pasar por tiendas
- JSON / TypeScript — Los ejercicios viven en el código, sin base de datos en el MVP
- Netlify — Deploy automático conectado a GitHub
Estado actual
Diseño completado. Desarrollo en curso.